Schaerbeek 1030

Bruxelles : du yoga quel que soit votre emploi du temps

En matinée, en soirée, sur le temps de midi.. A Bruxelles, vous trouverez forcément des séances de yoga qui s’insèrent dans votre emploi du temps.

Quoi de mieux qu’une séance de yoga pour se remettre d’une journée ou d’une semaine chargée ? Mais si ces moments de pauses sont agréables, ils sont parfois difficiles à insérer dans un agenda chargé. Vivre Ici a compilé pour vous plusieurs cours de yoga donnés à différents moments de la semaine aux quatre coins de Bruxelles, dans des lieux souvent insolites.

FNR

Parc du Cinquantenaire (samedi matin)

Chaque samedi matin, Laetitia Mazars vous donne rendez-vous au Parc du Cinquantenaire pour une séance de yoga ouverte à tous. Prévoyez votre bonne humeur et un tapis de yoga (si vous n’en possédez pas, une serviette fera l’affaire) pour une séance en plein air avec plusieurs dizaines d‘autres yogis.

? Guinguette Maurice - Parc du Cinquantenaire 1000 Bruxelles

Quand ? Chaque samedi dès 11h30 (annulé en cas de mauvais temps)

Prix : Donation libre

Infos : Evènement Facebook 

Quartier européen (temps de midi)

Agenda qui ne désemplit pas et boulot prenant en plein cœur du quartier européen ? Grâce aux Pop Up Yoga Concepts, il est possible d’intercaler un cours durant votre pause de midi. Que vous soyez débutant ou plus avancé, venez vous offrir un break sportif à l’espace de co-working Silvesquare. Attention par contre, il est nécessaire de réserver et d’avoir un tapis de yoga avec soi (il peut être loué sur place).

? Silversquare, 35 Square de Meeus 1000 Bruxelles

Quand ? Différents jours de la semaine à 12h35

Prix : 10€

Infos : www.popupyogaconcepts.be

Parc Duden de Forest (samedi matin)

Vous aider à reprendre votre respiration en main et vous permettre de détendre votre corps tout en le renforçant, c’est l’ambition de Sarah Robin. Chaque samedi, elle vous retrouvera au Parc Duden (Forest) pour une heure de yoga adapté à tous. Attention par contre, il est nécessaire de réserver.

? Parc Duden 1190 Forest

Quand ? Tous les samedis de 11h à midi (annulé en cas de pluie)

Prix : 8€

Infos : Evènement Facebook

Parc Royal (mercredi soir)

Chaque mercredi à 18h30, c’est au Parc Royal que vous pourrez étirer vos muscles le temps d’une séance de rocket yoga, ouverte à tous. Les instructions seront données en français et/ou en anglais.

? Parc Royal, 30 rue Royale 1000 Bruxelles

Quand ? Chaque mercredi à 18h30

Prix : donation libre

Infos : Evènement Facebook

 

Galeries du Roi (mardi soir)

Essayez-vous au power yoga lors de séances organisées chaque mardi soir aux Galeries du Roi. Grâce à son rythme intense, cette variante du yoga vous fera découvrir vos limites et éliminer vos toxines. Attention par contre, il est nécessaire de réserver et d’avoir un tapis de yoga avec soi (il peut être loué sur place).

? Galeries du Roi, 18 rue de la Reine 1000 Bruxelles

Quand ? Chaque mardi à 19h

Infos : www.popupyogaconcepts.be

Parc de l’Abbaye de la Cambre (dimanche matin)

Chaque dimanche matin, Laetitia Mazars vous donne rendez-vous au Parc du Cinquantenaire pour une séance de yoga ouverte à tous. Prévoyez votre bonne humeur et un tapis de yoga (si vous n’en possédez pas, une serviette fera l’affaire) pour une séance en plein air avec plusieurs dizaines d‘autres yogis.

? Guinguette Gisèle - Parc de l'Abbaye de la Cambre 1050 Ixelles

Quand ? Chaque dimanche dès 11h30 (annulé en cas de mauvais temps)

Prix : Donation libre

Infos : Evènement Facebook 

 

Parc de Forest (dimanche matin)

Vous aider à reprendre votre respiration en main et vous permettre de détendre votre corps tout en le renforçant, c’est l’ambition de Sarah Robin. Chaque dimanche, elle vous retrouvera au Parc de Forest pour une heure de yoga adapté à tous. Attention par contre, il est nécessaire de réserver.

? Guinguette du Parc de Forest, 80 Avenue des Villas 1190 Forest

Quand ? Tous les dimanches de 11h à midi (annulé en cas de pluie)

Prix : 8€

Infos : Evènement Facebook